Les rehausses amovibles permettent de régler la hauteur du step à 10 ou 15 cm. Vous pouvez ainsi choisir une intensité adaptée aux débutants comme aux entraînements cardio et de renforcement plus exigeants.
La surface texturée offre une meilleure adhérence aux chaussures et contribue à maintenir la stabilité lors des mouvements rapides et dynamiques.
Les patins antidérapants en caoutchouc situés sur la face inférieure contribuent à limiter le déplacement du step sur le sol. Le step convient à l’aérobic, aux montées, aux fentes ainsi qu’au renforcement du bas du corps.
Le step de fitness Gymtek contribue à diversifier l’entraînement à domicile et à solliciter efficacement les muscles de tout le corps. Il convient au step aérobic, aux montées, aux squats, aux fentes ainsi qu’aux exercices fractionnés dynamiques. Un entraînement régulier favorise le développement de la condition physique, de la coordination et de l’endurance, tout en renforçant les jambes, les fessiers, la sangle abdominale et les bras.
Grâce à ses deux niveaux de hauteur, vous pouvez facilement adapter l’intensité de l’exercice à votre condition physique actuelle. Le réglage bas convient aux débutants et aux entraînements plus modérés, tandis que la position haute permet d’augmenter l’intensité. La surface texturée antidérapante limite le risque de glissement du pied et les patins en caoutchouc situés sur la face inférieure contribuent à empêcher le step de se déplacer sur le sol.
Principaux avantages :
