Met de verwijderbare verhogingen kunt u de hoogte van de step instellen op 10 of 15 cm. Zo kiest u eenvoudig een intensiteit die geschikt is voor beginners en voor zwaardere cardio- en krachttraining.
Het gestructureerde oppervlak zorgt voor een betere grip van sportschoenen en helpt de stabiliteit te behouden bij snelle en dynamische bewegingen.
De rubberen antislipvoetjes aan de onderkant helpen voorkomen dat de step over de vloer verschuift. De step is geschikt voor aerobics, opstappen, lunges en het versterken van het onderlichaam.
De Gymtek fitnessstep zorgt voor afwisseling tijdens uw training thuis en helpt de spieren van het hele lichaam effectief te trainen. Hij is geschikt voor stepaerobics, opstappen, squats, lunges en dynamische intervaltraining. Regelmatig trainen ondersteunt de ontwikkeling van conditie, coördinatie en uithoudingsvermogen en versterkt de benen, billen, core en armen.
Dankzij de twee hoogteniveaus kunt u de intensiteit van de oefeningen eenvoudig aanpassen aan uw huidige conditie. De lagere instelling is geschikt voor beginners en rustigere trainingen, terwijl de hogere positie de intensiteit verhoogt. Het gestructureerde antislip-oppervlak verkleint het risico dat de voet wegglijdt en de rubberen voetjes aan de onderkant helpen voorkomen dat de step over de vloer verschuift.
Belangrijkste voordelen:
