Die rutschfeste Gummioberfläche ermöglicht einen sicheren Halt auch bei dynamischen Rotationen und Würfen, was Effizienz und Sicherheit des Trainings erhöht.
Ideal zur Kräftigung der Körpermitte, zur Verbesserung der Koordination und Explosivität im Rahmen von Functional Training und Warm-ups.
Strapazierfähiger Gummi und Sandfüllung sorgen für eine lange Lebensdauer und eine gleichmäßige Gewichtsverteilung für flüssige Bewegungen.
Der Medizinball HMS 2 kg ist ein vielseitiges Trainingsgerät für zu Hause und im Studio. Dank der robusten Gummikonstruktion und der texturierten Oberfläche liegt er auch bei schnellen Rotationen, Würfen und Stabilisationsübungen sicher in der Hand. Geeignet für Warm-ups, Konditionsblöcke sowie Reha- und Ausgleichsübungen.
Der optimale Durchmesser von 19 cm erleichtert die Handhabung und eine präzise Bewegungskontrolle. Die Sandfüllung trägt zu einer gleichmäßigen Gewichtsverteilung und besseren Kontrolle bei. Einsetzbar zur Kräftigung des Core, für Explosivkraft und Koordination in einem breiten Spektrum an Übungen – von Russian Twists über Squats mit Wurf bis hin zu Partner-Zuspielen.
