Het antislip rubberen oppervlak maakt een veilige grip mogelijk, ook bij dynamische rotaties en worpen, wat de effectiviteit en veiligheid van de training verhoogt.
Ideaal voor het versterken van de core, het verbeteren van coördinatie en explosiviteit binnen functionele training en warming-ups.
Stevig rubber en een zandvulling zorgen voor een lange levensduur en een gelijkmatige gewichtsverdeling voor vloeiende bewegingen.
De HMS-medicinebal 2 kg is een universeel hulpmiddel voor thuis- en clubtraining. Dankzij de duurzame rubberen constructie en het getextureerde oppervlak ligt hij perfect in de hand, zelfs bij snelle rotaties, worpen en stabilisatieoefeningen. Geschikt voor warming-up, conditieblokken en revalidatie- en compensatieoefeningen.
De optimale diameter van 19 cm maakt hantering en nauwkeurige bewegingssturing gemakkelijk. De zandvulling draagt bij aan een gelijkmatige gewichtsverdeling en betere controle. Te gebruiken voor het versterken van de core, training van explosiviteit en coördinatie binnen een breed scala aan oefeningen – van Russian twists en squats met uitworp tot partneraangeven.
