Beim Zusammendrücken des Rings beanspruchen Sie die Arme, Oberschenkel, das Gesäß sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur. Mit einem einzigen kompakten Hilfsmittel können Sie Ihr Kraft-, Pilates- und Dehnungstraining abwechslungsreicher gestalten.
Zwei gegenüberliegende Griffe mit weicher Schaumstoffoberfläche bieten bei Übungen mit den Händen sowie beim Druck zwischen den Beinen einen angenehmen und sicheren Halt.
Der Ring unterstützt Übungen zur Stabilisierung der Körpermitte, zur Verbesserung des Bewegungsumfangs und zur sanften Dehnung. Er ist eine geeignete Ergänzung für einen aktiven Alltag sowie zur Regeneration nach langem Sitzen.
Der Pilates- und Yoga-Ring Gymtek Flow erweitert das Training zu Hause um Übungen für Stabilität, Kraft und Beweglichkeit. Beim Training aktiviert er mehrere Muskelgruppen gleichzeitig und unterstützt eine korrekte Körperhaltung. Dank seiner kompakten Abmessungen lässt er sich zu Hause und im Pilateskurs einfach verwenden.
Der Trainingsring ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie können ihn zwischen den Handflächen, Unterarmen, Oberschenkeln oder Waden zusammendrücken und das Training so an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen. Regelmäßige Bewegung mit dem Ring hilft, Koordination, Gleichgewicht, Flexibilität und Bewegungskontrolle zu entwickeln.
Farbe nicht festgelegt
Violett
Grün
