Apple Watch Series 12 hilft Ihnen, Ihren Körper und Ihre tägliche Aktivität besser zu verstehen. Das überarbeitete Gesundheitsüberwachungssystem mit optischen und elektrischen Sensoren, dem S11-Chip und größeren, energiesparenden grünen LEDs liefert mehr Informationen über die Herzaktivität und ermöglicht häufigere Herzfrequenzmessungen.
Die Funktion Bereitschaftsscore bewertet jeden Morgen die aktuelle Aktivität, Vitalfunktionen und den Schlaf und zeigt übersichtlich, wie gut Sie auf einen anstrengenden Tag oder ein Training vorbereitet sind. Der Wert wird im Laufe des Tages dynamisch aktualisiert, damit Sie Energie und Erholung besser planen können. Die Schlafüberwachung analysiert Schlafdauer und -regelmäßigkeit, Aufwachphasen sowie die einzelnen Schlafphasen und bietet morgens eine verständliche Übersicht über die Qualität der nächtlichen Erholung.
Die Uhr misst HRV, also die Herzfrequenzvariabilität, bis zu alle fünf Minuten. So hilft sie dabei, die Reaktion des Körpers auf Stress und die Regeneration zu verfolgen. Für Sport und tägliche Bewegung stehen präzisere Schrittzählerdaten, fortschrittliche Trainingsmetriken und Workout Buddy zur Verfügung. Ebenfalls verfügbar sind Gesundheitsfunktionen wie Zyklusprotokollierung und EKG sowie Sicherheitsfunktionen einschließlich Sturzerkennung und der Kontaktaufnahme mit Rettungsdiensten. Mit der Uhr können Sie auch ohne iPhone in der Nähe telefonieren, Nachrichten schreiben und Musik streamen.
