Chaque lest pèse 1,5 kg et contribue à augmenter la résistance pendant les mouvements. Il favorise une sollicitation plus intense des muscles des bras, des jambes et des fessiers lors des exercices habituels.
Sa conception universelle convient aux exercices pour les bras, aux levées de jambes, aux élévations latérales des jambes ainsi qu’au renforcement musculaire sur tapis. Le lest se fixe sur le membre, ce qui laisse les mains libres.
Les lests pour poignets et chevilles Gymtek Shape permettent d’augmenter facilement la résistance pendant l’entraînement quotidien. Ils conviennent aux exercices pour les bras, aux levées et élévations latérales des jambes, au renforcement des fessiers ainsi qu’aux entraînements de fitness sur tapis. Grâce au poids de 1,5 kg de chaque lest, vous pouvez augmenter le travail musculaire sans avoir à tenir d’haltères dans les mains.
La conception flexible en matériau SBR avec remplissage de sable s’adapte à la forme du membre et favorise la liberté de mouvement. La fermeture pratique à scratch permet de mettre et de retirer rapidement le lest, ainsi que d’ajuster le tour du poignet ou de la cheville.
