Chaque lest pèse 0,5 kg et ajoute de la résistance aux mouvements. Il contribue ainsi à intensifier les exercices pour les bras, les jambes et les fessiers sans modifier votre routine d’entraînement préférée.
Leur conception universelle convient aux exercices des bras et des jambes. Vous pouvez utiliser les lests lors d’entraînements de fitness, d’exercices de renforcement au sol, de levées de jambes ou d’abductions de la hanche.
Les lests Gymtek Shape sont un accessoire pratique pour le renforcement musculaire, les exercices de fitness et l’entraînement au sol. Fixez-les aux poignets ou aux chevilles et augmentez facilement l’intensité des exercices connus sans avoir à tenir des haltères. Le poids supplémentaire contribue à accroître la résistance lors des levées de jambes, des abductions de la hanche, des exercices pour les bras et d’autres mouvements ciblant les bras, les jambes et les fessiers.
La construction souple en matériau SBR avec remplissage en sable s’adapte à la forme du membre et favorise des mouvements confortables pendant l’entraînement. La fermeture auto-agrippante permet de les mettre en place, de les retirer rapidement et d’ajuster le serrage autour du poignet ou de la cheville.
