Le ballon lesté sollicite plusieurs groupes musculaires en un seul mouvement. Vous pouvez l'utiliser pour les squats, les lancers, les fentes, les rotations du buste ainsi que pour des exercices cardio dynamiques.
La structure antidérapante marquée, inspirée d'un pneu, favorise une prise en main sûre et un meilleur contrôle lors des exercices, y compris avec les paumes humides.
Sa conception robuste en PVC avec remplissage en sable est destinée à un entraînement régulier et intensif. Le ballon conserve sa forme et ses propriétés, même après une utilisation répétée.
Le ballon lesté Gymtek SlamBall Tire Black de 2 kg permet de diversifier les entraînements à domicile comme en salle de sport. Il sollicite plusieurs groupes musculaires simultanément et contribue à développer efficacement la force, la coordination, la stabilité et l'explosivité. Il convient aux squats, aux fentes, aux rotations du buste, aux exercices de portage, aux lancers et à d'autres exercices fonctionnels.
Son poids constant et sa forme pratique facilitent le contrôle des mouvements ainsi que l'augmentation progressive de la charge d'entraînement. Le ballon est rempli de sable et sa surface à structure marquée, inspirée d'un pneu, aide à maintenir une prise en main ferme, y compris lors des mouvements dynamiques.
Principaux avantages :
