Apple Watch Series 12 vous aide à mieux comprendre votre corps et à adapter votre rythme quotidien à votre condition physique actuelle. Le système repensé de capteurs optiques et électriques, associé à la puce S11, permet des mesures plus fréquentes de la fréquence cardiaque. Des capteurs améliorés et des LED vertes plus grandes et économes en énergie fournissent davantage de données sur l’activité cardiaque.
La fonction de score de préparation évalue chaque jour l’activité récente, les signes vitaux et le sommeil, puis indique clairement votre niveau d’énergie. La valeur évolue dynamiquement au cours de la journée, afin de vous aider à déterminer s’il est préférable de faire un entraînement intensif ou de privilégier la récupération. La montre suit également la qualité du sommeil, notamment sa durée, la régularité de l’endormissement, du réveil et les différentes phases du sommeil.
Pour une vie active comme au quotidien, la montre connectée propose des fonctions avancées :
