La planche multifonctionnelle d'exercice de pompes offre 25 variantes d'exercice pour débutants et utilisateurs intermédiaires. Grâce aux lignes colorées, vous pouvez facilement cibler des groupes musculaires spécifiques, et les élastiques permettent d'étendre l'entraînement aux biceps et aux fessiers.
La planche multifonctionnelle d'exercice de pompes offre 25 variantes d'exercice pour débutants et utilisateurs intermédiaires. Grâce aux lignes colorées, vous pouvez facilement cibler des groupes musculaires spécifiques, et les élastiques permettent d'étendre l'entraînement aux biceps et aux fessiers.
Choix intuitif des exercices
Le marquage coloré aide à identifier les bonnes positions de poignées pour entraîner différents groupes musculaires. Avec les élastiques, vous pouvez également renforcer les biceps et les fessiers.
Construction solide
La planche et les poignées sont fabriquées en matériau ABS robuste, garantissant une haute résistance avec une charge maximale de 120 kg.
Dimensions compactes
La planche peut être pliée pour avoir des dimensions réduites, facilitant ainsi son transport. Elle est adaptée tant aux débutants qu'aux sportifs avancés.
La planche d'entraînement est idéale pour les entraînements à domicile, renforçant le torse, les épaules, le dos et les triceps. Grâce à ses dimensions compactes, elle est facilement transportable.
- 25 variantes d'exercice
- Les couleurs facilitent le choix de l'exercice approprié
- Élastiques pour biceps et fessiers
- Construction stable en matériau ABS résistant à une charge allant jusqu'à 120 kg
Le produit permet un entraînement des muscles thoraciques, des épaules, du dos et des triceps grâce au codage couleur:
- JAUNE - renforce le dos
- ROUGE - renforce les épaules
- BLEU - renforce le torse
- VERT - renforce les triceps et les épaules
