Füllen Sie den Sack mit eigenem Material entsprechend dem gewünschten Gewicht. Das maximal empfohlene Gewicht beträgt etwa 68 kg, sodass Sie die Belastung entsprechend Ihren Trainingszielen schrittweise erhöhen können.
Die wechselnde Verteilung der Füllung zwingt den Körper, die Bewegung aktiv zu stabilisieren. Der Sandsack eignet sich zum Tragen, Heben, für Kniebeugen, das Aufnehmen auf die Schulter sowie für weitere Strongman-Disziplinen.
Der äußere Teil aus Nylon ist für intensive Nutzung ausgelegt. Der separate innere Beutel mit Klettverschluss hilft dabei, die Füllung vom äußeren Bezug zu trennen.
HMS WSN68 ist ein befüllbarer Trainingssack für intensives Kraft- und Konditionstraining. Dank der eigenen Füllung können Sie die Belastung einfach an Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit anpassen – bis zu etwa 68 kg. Die instabile Bewegung der Füllung während des Trainings erhöht die Anforderungen an festen Griff, Koordination und die Stabilisierung des gesamten Körpers.
Der Strongman-Sandsack eignet sich für Übungen wie das Heben vom Boden, Tragen, Kniebeugen, Aufnehmen auf die Schulter, Umsetzen sowie das Werfen über ein Hindernis. Der äußere Bezug aus robustem Nylon ist für wiederholtes Heben, Absetzen und Tragen bei anspruchsvollem Training ausgelegt.
Im Inneren des Sacks befindet sich ein separater Füllbeutel mit Klettverschluss, der die Füllung vom äußeren Bezug trennt. Zum Befüllen können beispielsweise trockener Sand, SBR-Gummigranulat, Stahlgranulat oder eine Kombination daraus verwendet werden. Das Füllmaterial ist nicht im Lieferumfang enthalten.
