Füllen Sie den Sack je nach Ihrer Kondition und der Art der Übung mit der gewünschten Wassermenge. Das maximale Gewicht bei vollständiger Befüllung mit Wasser beträgt 25 kg.
Während der Bewegung verschiebt sich das Wasser im Inneren des Sacks und verändert den Schwerpunkt der Belastung. Das Training unterstützt dadurch auf natürliche Weise die Arbeit der stabilisierenden Muskulatur und die Koordination.
Das verschließbare Ventil ermöglicht ein bequemes Befüllen und Entleeren des Wassers. Im leeren Zustand benötigt der Sack bei der Lagerung oder beim Transport nur wenig Platz.
HMS Aqua Powerbag WAB25 ist ein praktischer Wassersack für funktionelles Training zu Hause. Die eingefüllte Wassermenge lässt sich einfach an Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit anpassen – von einer geringen Belastung bis zu maximal 25 kg. Bei Kniebeugen, Ausfallschritten, Tragen und Heben bewegt sich das Wasser im Inneren des Sacks frei und zwingt den Körper dadurch, die Bewegung aktiv zu stabilisieren.
Die robuste Ausführung aus PVC wird durch 4 Neopren-Griffe ergänzt, die je nach gewählter Übung verschiedene Griffpositionen ermöglichen. Der Sack eignet sich für ein vielseitiges Training mehrerer Muskelgruppen und sorgt durch die instabile Belastung für Abwechslung im Training.
Nach dem Training lässt sich das Wasser einfach ablassen, sodass der Sack bequem gelagert und transportiert werden kann. Im Lieferumfang ist eine Fußpumpe zum Aufpumpen des Sacks mit Luft enthalten.
