Der Gymnastikball (gym ball) ist ein beliebtes Trainingshilfsmittel, das in der Physiotherapie sowie beim üblichen Heimtraining eingesetzt wird. Übungen mit dem Ball helfen, die Körpermitte zu aktivieren, Stabilität und Koordination zu verbessern und gleichzeitig die Muskulatur des ganzen Körpers schonend zu kräftigen und zu dehnen. Er kann auch zum Sitzen oder für Entspannungsübungen verwendet werden.
Für die richtige und sichere Anwendung ist es wichtig, die passende Ballgröße zu wählen und auch das Gewicht des Nutzers zu berücksichtigen, damit es nicht zu einem unerwünschten „Durchsitzen“ kommt.
Der Preis gilt für 1 Stück. Das Produkt wird laut Lieferant als Spielzeug geführt und ist geeignet für Kinder ab 3 Jahren.
