Merco FitGym Overball (25 cm) ist ein kompaktes Trainingshilfsmittel aus flexiblem PVC, das auf Druck reagiert und die Arbeit an Körperposition, Stabilität und Bewegungskontrolle ermöglicht. Sie können ihn bei Pilates, gesundheitsorientiertem Training, Rehabilitation sowie Ausgleichstraining nach einseitiger Belastung oder langem Sitzen verwenden.
Je nach Übung kann der Overball unter den Rücken bzw. das Becken gelegt oder zwischen Knien und Händen eingeklemmt werden. Über die Luftmenge lässt sich die Ballhärte und damit auch die Stützanforderung leicht anpassen – bei langsamen, kontrollierten Bewegungen unterstützt er die Aktivierung der Körpermitte und die Koordination, beim Einklemmen zwischen den Gliedmaßen eignet er sich für isometrischen Druck.
Hauptvorteile:
Hinweis: Der Preis gilt für 1 Stück des Produkts.
