Der Merco FitGym Overball mit einem Durchmesser von 25 cm ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Erwachsene und eignet sich für Übungen zur Verbesserung von Stabilität, Koordination und kontrollierten Bewegungen. Dank seiner kompakten Größe kann er als Unterstützung unter dem Rücken, dem Becken oder den Knien verwendet oder je nach Übung zwischen den Gliedmaßen platziert werden.
Das flexible PVC-Material reagiert gut auf Druck und ermöglicht eine einfache Anpassung der Festigkeit durch die Luftmenge. Bei langsamen, kontrollierten Bewegungen unterstützt der Ball die Aktivierung der Körpermitte, ermöglicht eine Anpassung des Schwierigkeitsgrads je nach Position und eignet sich auch für Dehnübungen und Ausgleichsgymnastik. Wird der Overball zwischen den Knien oder Händen zusammengedrückt, kann mit isometrischem Druck gearbeitet und die Muskelaktivierung in kurzen Serien gezielter gesteuert werden.
Hinweis: Der Preis gilt für 1 Stück des Produkts.
