Die farbliche Kennzeichnung erleichtert die Wahl der Griffposition für verschiedene Liegestützvarianten und die gezielte Beanspruchung von Brust, Schultern, Trizeps und Rücken.
Abnehmbare Griffe mit strukturierter Oberfläche unterstützen einen festen Halt, eine bessere Bewegungskontrolle und eine komfortablere Handposition beim Training.
Das kompakte klappbare Brett lässt sich einfach transportieren und verstauen und eignet sich daher für das Training zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien und auf Reisen.
Das Liegestützbrett RENEW FORCE ermöglicht ein variables Training des Oberkörpers auf einer einzigen kompakten Plattform. Durch das Umsetzen der abnehmbaren Griffe in die farblich markierten Öffnungen lässt sich die Handposition einfach an die trainierte Muskelgruppe und das eigene Trainingsniveau anpassen. Die Griffe ermöglichen zudem eine kontrollierte Bewegung und einen größeren Bewegungsumfang bei der Ausführung von Liegestützen.
Ergonomisch geformte Griffe helfen dabei, eine natürlichere Handposition beizubehalten, und verringern den Druck auf die Handgelenke. Ihre rutschfeste Oberfläche trägt sowohl bei regelmäßigem als auch bei intensivem Training zu einem sichereren Halt bei. Die robuste Kunststoffkonstruktion ist für ein maximales Benutzergewicht von bis zu 200 kg ausgelegt.
Dank der klappbaren und leichten Ausführung lässt sich das Brett nach dem Training bequem in einem Schrank, einer Sporttasche oder einem Gepäckstück verstauen. Der Lieferumfang enthält:
