Die Reflex-Boxbirne (Speedball) ist eine hervorragende Ergänzung zum klassischen Sandsack sowie zum Techniktraining ohne Sparring. Sie eignet sich für die konditionelle Vorbereitung, das Üben von Kombinationen und die Verbesserung der Reaktionsfähigkeit in Kampfsportarten. Regelmäßiges Training fördert die Ausdauer, aktiviert die Körpermitte und hilft, Sicherheit in der Handarbeit aufzubauen.
Einsatz und Vorteile: