Der Gymnastikball HMS ist ein zuverlässiges Hilfsmittel für funktionelles Training, Dehnung und ausgleichende Übungen. Seine instabile Oberfläche zwingt den Körper, die Körpermitte (Core) zu aktivieren, und verbessert Haltung sowie Koordination. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, fürs Home-Gym und für Reha-Übungen.
Dank robustem Gummi und rutschfester Ausführung bietet er eine sichere und bequeme Nutzung. Der Ball mit 55 cm Durchmesser wird für eine Körpergröße von ca. 150–164 cm empfohlen. Im Lieferumfang enthalten sind eine Handpumpe, ein Stöpsel und ein Werkzeug zu dessen Entnahme, sodass Sie direkt nach der Lieferung mit dem Training beginnen können.
