Der Massageball mit 8 cm Durchmesser ist ideal für die Selbstmassage nach anstrengendem Training oder zwischendurch. Die kompakte Größe erreicht mühelos schwer zugängliche Stellen wie Schulterblätter, Gesäß, Fußsohlen oder Lendenbereich und hilft, Muskelblockaden und Steifheit zu reduzieren. Das robuste Material EPP ist leicht, hygienisch und einfach zu reinigen.
Warum diesen Massageball wählen:
Anwendungstipp: Drücken Sie den Ball an der Wand oder auf dem Boden gegen die Zielstelle und rollen Sie ihn 30–60 Sekunden mit langsamen Bewegungen. Atmen Sie ruhig und passen Sie den Druck Ihrem Komfort an.
