Gerillter Gummi gewährleistet maximale Haftung und Kontrolle bei dynamischen Würfen, Rotationen und Lastübertragungen.
Stärken Sie Rumpf, Koordination und Kraft durch Würfe, Twists und Balanceübungen – zu Hause oder im Gym.
Die Kombination aus festem Gummi und Sand erhöht die Stabilität des Balls, dämpft Aufprälle und verlängert die Lebensdauer auch bei häufiger Nutzung.
Der Medizinball HMS 4 kg ist ein zuverlässiges Trainingsgerät für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die strapazierfähige Gummikonstruktion mit Sandfüllung dämpft Aufprälle hervorragend und erhöht die Stabilität des Balls, während die markante Textur einen sicheren Griff bei Würfen, Rotationen und Partnerübungen gewährleistet. Ideal für Core-Training, Kondition und Reha-Übungen.
Er ist vielseitig einsetzbar beim Aufwärmen sowie im funktionellen und koordinativen Training – von Wall-Ball-Würfen über Russian Twists bis zu Kniebeugen mit Pressbewegung. Die 4-kg-Variante ist ein hervorragender Kompromiss zwischen Handhabung und Belastung für ein breites Übungsspektrum.
