Jedes Band hat eine andere Steifigkeit und Abmessung, sodass Sie leicht die ideale Intensität für Aktivierung, Kräftigung und Rehabilitation wählen.
Leichte und platzsparende Schlaufenbänder passen in die Tasche oder den Rucksack. Trainieren Sie zu Hause, im Park oder unterwegs – ganz ohne Hanteln.
Der progressive Widerstand der Bänder ist gelenk- und muskelschonend. Geeignet für Training nach Verletzungen, zur Verbesserung des Bewegungsumfangs und zur Stabilisierung.
Mit diesem HMS-Widerstandsband-Set trainieren Sie den ganzen Körper überall – zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen. Das elastische Material erzeugt einen progressiven Widerstand, der gelenkschonend ist und sich ideal für Kraft- und Konditionstraining, Aufwärmen, Muskelaktivierung sowie rehabilitative Übungen eignet. Die Farbcodierung erleichtert die schnelle Wahl der richtigen Steifigkeit.
Verwenden Sie sie für Kniebeugen, Hip Thrusts, Ausfallschritte, Rudern, Drücken, Rumpfrotationen, Schulter-Mobilität und das Dehnen der hinteren Oberschenkel. Dank der flachen Schlaufe sitzen sie stabil am Körper und am Trainingsgerät und ermöglichen eine variable Belastung ganz ohne Hanteln oder Maschinen.
