Die Schlaufe passt mühelos in Rucksack oder Handtasche. Trainieren Sie zu Hause, im Park oder unterwegs – ganz ohne zusätzliche Ausrüstung.
Ideal zur Aktivierung von Gesäß, Oberschenkeln und Rumpf sowie für technische und rehabilitative Übungen ohne direkte Gelenkbelastung.
Geeignet für Übungen im Plank, Band-Marschieren oder Kniebeugen. Hilft, Hüft- und Kniestabilität zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
Das gelbe HMS-Widerstandsband in geschlossener Schlaufe ist eine hervorragende Wahl für ein umfassendes Training zu Hause und auf Reisen. Es bietet gleichmäßigen, progressiven Widerstand, schont die Gelenke und ist ideal zur Kräftigung des ganzen Körpers, zur Aktivierung der Gesäß- und Stabilisationsmuskulatur sowie für Übungen nach Verletzungen.
Mit einem Widerstand von 4,5–7 kg eignet es sich für Warm-ups, Technikübungen, Rehabilitation und Aktivierung vor Kraftleistungen. Dank der kompakten Maße nehmen Sie es leicht ins Fitnessstudio, auf den Sportplatz oder auf Reisen mit.
